Пяточная шпора – достаточно распространенная проблема в ортопедической практике, приносящая значительный физический дискомфорт и влияющая на качество жизни человека. Этим народным термином обозначают костный нарост в области пяточной кости, а именно в месте крепления к ней связок стопы. Пяточная шпора – это проявление воспалительного процесса связки (фасции), которая крепится к пяточной кости с одной стороны и к основанию пальцев – с другой. Это заболевание называется плантарный, или подошвенный фасциит.
Причины пяточной шпоры
Основной причиной патологии считается плоскостопие, при котором фасция стопы растягивается, результатом чего становится ее воспаление.
Кроме того, воспалению и последующему разрастанию костной ткани могут способствовать следующие факторы:
- травмы пяточной кости;
- неправильная нагрузка на стопу (ввиду ношения неподходящей и неудобной обуви);
- повышенная нагрузка на стопу (например, при занятиях спортом или связанная с работой, требующей длительного пребывания на ногах);
- ожирение (также за счет давления лишнего веса на опорно-двигательный аппарат);
- заболевания и воспалительные процессы суставов;
- нарушения кровообращения нижних конечностей;
- сахарный диабет;
- подагра.
По статистике, женщины страдают этой проблемой значительно чаще мужчин.
Симптомы пяточной шпоры
Заподозрить, что у вас именно эта патология, можно при наличии следующих признаков:
- простреливающая, резкая боль при ходьбе – основной симптом заболевания. Характерной особенностью является ее усиление после отдыха или сна, то есть «на первых шагах»;
- в тяжелых случаях – невозможность наступить на больную ногу;
- изменение походки – происходит вследствие стремления снизить болевые ощущения.
Стоит отметить, что выраженность боли в данном случае не зависит от размера пяточной шпоры – ощутимый дискомфорт может быть даже от небольшого образования и, наоборот, значительное разрастание костной ткани может никак не мешать и не беспокоить.
Так же для паточной шпоры характерно отсутствие видимых изменений на стопе (в редких случаях возможен небольшой отек), что усложняет ситуацию, так как зачастую пациенты не обращают внимания на начинающиеся боли и обращаются за помощью, когда она становится нестерпимой или заметно ухудшает качество жизни и снижает работоспособность.
При первых симптомах пяточной шпоры затягивать визит к врачу крайне не рекомендуется – лечение заболевания и последующая реабилитация на ранних стадиях занимает намного меньше времени, сил и финансов в сравнении с запущенными случаями.
Осложнения
Наименее грозными последствиями плантарного фасциита и его проявления являются снижение работоспособности, физический и психологический дискомфорт. Но это заболевание – далеко не просто безобидное воспаление. В подавляющей части запущенных случаев оно ведет к потере подвижности стопы.
Возможным осложнением может быть и переход разросшейся костной ткани с доброкачественную опухоль, которая образована нервными волокнами и клетками.
Лечение пяточной шпоры
Терапия включает в себя комплекс различных процедур, упражнений и применение специальных лекарственных препаратов.
При своевременном обращении к специалисту в большинстве случаев лечение проводится консервативно:
- назначается массаж и лечебная физкультура;
- проводится электрофорез, в ходе которого лекарственные препараты воздействуют непосредственно на очаг воспаления, благодаря чему достигается их максимальная эффективность;
- воздействие на пяточную шпору – ультразвуком, магнитотерапия, УФО.
Лечение пяточной шпоры ударно-волновым способом
Это достаточно результативный метод терапии. Заключается в курсе процедур, в ходе которых на область пяточной шпоры воздействуют акустическими ударными волнами. По итогу проведенных манипуляций достигаются следующие результаты:
- восстанавливается нормальное кровообращение нижних конечностей и отток лимфы;
- укрепляется связочный аппарат;
- значительно снижается или полностью проходит болевой синдром;
- разрушаются и выводятся отложения солей кальция;
- уменьшаются размеры пяточной шпоры;
- выраженные противоотечный и противовоспалительный эффекты.
Лечение пяточной шпоры лазером
Воздействие лазером проводится в 2 десятидневных курса с двухнедельным интервалом (в некоторых случаях может потребоваться дополнительный курс). Этот способ позволяет облегчить состояние и ускорить процесс выздоровления пациента путем снижения болевого симптома, устранения воспаления и отечности в окружающих новообразование тканях, однако саму пяточную шпору уменьшить или полностью устранить не получится.
Процедура безболезненна, не вызывает побочных эффектов, что также можно отнести к преимуществам этого метода.
Ортопедические стельки при пяточной шпоре
Это эффективный метод профилактики и лечения заболевания на ранних стадиях. Изготовленные именно под вашу стопу стельки снижают негативное влияние предрасполагающих к патологии факторов за счет правильного распределения нагрузки на опорно-двигательный аппарат в целом и на стопу в частности.
Блокады пяточной шпоры
В запущенных случаях заболевания, при которых консервативные методы лечения не дают результатов, проводится курс инъекций с противовоспалительными препаратами.
Процедура заключается во введении лекарственных средств непосредственно в костный нарост, что позволяет быстро облегчить состояние пациента уже через несколько минут за ощутимого снижения болевых ощущений. Манипуляция достаточно сложна – важно попасть в сам пяточный шип, а не в окружающие ткани.
Во время лечения заболевания независимо от способа желательно соблюдать постельный режим для минимизации нагрузки на стопу и, соответственно, ускорения выздоровления. Максимально результативный курс терапии Вам составит только грамотный специалист после обследования, выявления всех факторов риска, а также с учетом индивидуальных особенностей вашего организма.